處暑

節氣介紹

處暑，暑熱終結的時節，「三暑」之末暑。酷熱難熬的天氣即將落下帷幕，秋高氣爽的日子指日可待。雖然暑氣未完全消散，但秋的涼意已開始顯現，預示著舒適的秋季即將到來。

處暑三候為：一候鷹乃祭鳥，老鷹開始大量捕鳥，為過冬儲備食物；二候天地始肅，天地間萬物開始收斂，呈現肅殺之氣；三候禾乃登，莊稼開始成熟，田野里稻穀飄香，豐收的喜悅瀰漫在空氣中。大自然正在為豐收的季節做最後的準備。

處暑時節，暑熱漸消，但「秋老虎」仍可能出現。晝夜溫差開始加大，早晚涼爽，中午仍熱。這種氣候特點雖然讓農作物快速成熟，但也提醒人們要注意適時增減衣物，留意身體對氣溫變化的感受。此時正是秋季養生的關鍵時期。