立冬

節氣介紹

立冬，冬季的開始，萬物收藏的時節。立者，建始也；冬者，終也，萬物收藏也。這是生氣開始閉蓄的時刻，大自然準備進入休養生息的狀態，一年的輪回即將完成。

立冬三候為：一候水始冰，水開始結冰，寒意漸顯；二候地始凍，土地開始凍結，大地進入冬眠；三候雉入大水為蜃，古人認為野雞不見了，海邊卻出現大蛤蜊，體現了古人對自然變化的浪漫想象。萬物都在為漫長的冬季做準備。

立冬時節，氣候由秋季少雨乾燥向陰雨寒凍的冬季過渡。雖然在南方一些地區仍有秋的溫暖，但北方已經寒風瑟瑟，提醒人們冬天真的來了。此時要開始添衣保暖，調整飲食起居，適應季節的變化。