处暑

节气介绍

处暑，暑热终结的时节，「三暑」之末暑。酷热难熬的天气即将落下帷幕，秋高气爽的日子指日可待。虽然暑气未完全消散，但秋的凉意已开始显现，预示着舒适的秋季即将到来。

处暑三候为：一候鹰乃祭鸟，老鹰开始大量捕鸟，为过冬储备食物；二候天地始肃，天地间万物开始收敛，呈现肃杀之气；三候禾乃登，庄稼开始成熟，田野里稻谷飘香，丰收的喜悦弥漫在空气中。大自然正在为丰收的季节做最后的准备。

处暑时节，暑热渐消，但「秋老虎」仍可能出现。昼夜温差开始加大，早晚凉爽，中午仍热。这种气候特点虽然让农作物快速成熟，但也提醒人们要注意适时增减衣物，留意身体对气温变化的感受。此时正是秋季养生的关键时期。